Guide des tailles de soutien-gorge : Comment choisir le bon soutien-gorge ?

Avez-vous déjà essayé une douzaine de soutiens-gorge et quitté le magasin avec juste de la frustration ? Vous n’êtes pas seul(e). Un soutien-gorge de mauvaise taille peut rendre toute la journée inconfortable, des bretelles qui glissent aux armatures qui vous donnent l’impression d’être poignardé(e).

Nous avons tous été là, tirant sur nos bretelles de soutien-gorge et les réajustant plusieurs fois par jour. Cela vous fait redouter même le fait d’en mettre un le matin.

Cet article explique comment trouver le bon soutien-gorge afin que vous puissiez enfin dire au revoir à ces moments gênants dans les cabines d’essayage.

Pourquoi est-il important de porter la bonne taille de soutien-gorge ?

Porter la bonne taille de soutien-gorge ne concerne pas seulement le confort, même si c’est certainement important. L’ajustement impacte également votre posture, votre santé générale et la façon dont vos vêtements vous vont et vous mettent en valeur.

• Confort tout au long de la journée : Un soutien-gorge bien ajusté est agréable à porter. Il vous permet de bouger librement sans douleur ni gêne.
• Meilleure posture : Un soutien-gorge qui ne vous soutient pas correctement peut entraîner une mauvaise posture. Vous pourriez vous retrouver à vous avachir ou à vous pencher en avant pour compenser le manque de soutien.
• Seins plus sains : Porter un soutien-gorge trop serré peut restreindre la circulation sanguine, tandis qu’un soutien-gorge trop lâche n’offre que peu ou pas de support. Avec le temps, porter une taille de soutien-gorge incorrecte peut entraîner des problèmes de santé tels que des douleurs dorsales ou mammaires.
• Meilleur aspect et ajustement des vêtements : Le bon soutien-gorge fait une grande différence dans la façon dont vos vêtements vous vont. Les chemises et les robes tombent plus harmonieusement, vous faisant paraître plus soignée.

Guide étape par étape pour trouver la bonne taille de soutien-gorge

Dans la plupart des marques américaines, les tailles de soutien-gorge commencent généralement par A, qui est la plus petite taille, et vont jusqu’à H. Cependant, il existe des tailles encore plus grandes. La taille de soutien-gorge la plus grande actuellement connue est un impressionnant 102 ZZZ. Maintenant, voyons comment vous pouvez trouver le bon soutien-gorge.

Mesurer la taille du bandeau

• Mettre un soutien-gorge non rembourré : Enfilez un soutien-gorge que vous possédez déjà et qui vous va bien et n’est pas rembourré.
• Trouvez un miroir : Tenez-vous devant un miroir et laissez vos bras pendre le long de votre corps.
• Mesurer : Enroulez le mètre ruban autour de votre cage thoracique, juste sous vos seins. Il doit être confortable mais pas trop serré.
• Vérifiez le numéro et ajustez : Notez le nombre en pouces. Si vous avez pris la mesure en cm par erreur, ne vous inquiétez pas. Utilisez une calculatrice pour convertir les cm en pouces. Si la mesure n’est pas un nombre entier, arrondissez-la au nombre suivant. Ensuite, ajoutez quatre pouces à ce nombre pour obtenir votre taille de bandeau. Par exemple, si vous mesurez 30 pouces autour, en ajoutant 4 pouces cela fait 34.
• Testez le confort : Votre bandeau doit être confortable mais pas excessivement serré. Vérifiez si vous pouvez facilement passer plus de deux doigts entre le bandeau et votre peau.

Mesurer la taille du bonnet

• Restez avec le même soutien-gorge : Gardez le soutien-gorge non rembourré que vous avez porté pour mesurer votre taille de bandeau. Cela vous aidera à obtenir la mesure la plus précise pour votre taille de bonnet.
• Prêt à mesurer : Tenez-vous devant le miroir. Mesurez la partie la plus pleine de votre buste (autour des mamelons). Assurez-vous de maintenir le ruban à niveau.
• Faites les calculs : Maintenant, soustrayez votre taille de bandeau (la mesure que vous avez prise autour de votre cage thoracique) de la taille de buste. Utilisez ce nombre pour déterminer votre taille de bonnet selon le tableau ci-dessous.

Différence : Taillet de bonnet

• 0 pouce : AA
• 1 pouce : A
• 2 pouces : B
• 3 pouces : C
• 4 pouces : D
• 5 pouces : DD ou E
• 6 pouces DDD ou F

Exemple : 36 (buste) – 34 (bandeau) = 2 pouces. Votre taille de soutien-gorge sera 34B

Principaux points à retenir

Porter la mauvaise taille de soutien-gorge n’est pas juste un petit ennui. Cela peut causer des douleurs au dos, vous obliger à ajuster constamment vos bretelles et même donner l’impression que votre chemise préférée ne vous va pas bien.

Voici comment vous pouvez trouver la bonne taille de soutien-gorge :

• Mesurer la taille du bandeau : Commencez par mesurer la zone autour de votre cage thoracique, juste en dessous de vos seins. Ajoutez 3 ou 4 pouces pour obtenir votre taille de bandeau.
• Mesurer la taille du bonnet : Ensuite, mesurez la partie la plus pleine de votre poitrine, autour de vos mamelons.
• Calculer et trouver votre taille : Soustrayez la mesure du bandeau de la mesure de la poitrine pour obtenir la différence. Cette différence vous indique votre taille de bonnet. Par exemple, si votre cage thoracique mesure 32 pouces et votre poitrine fait 38 pouces, la différence est de 6 pouces. Cela signifie que votre taille de soutien-gorge correcte est 36D.