Construisez une routine de soins de la peau saine et simple

Si vous souhaitez commencer à adopter une routine de soins de la peau saine mais que vous ne savez pas par où commencer, vous êtes au bon endroit. Tout le monde peut améliorer sa routine de soins de la peau en suivant quelques étapes simples, comme l’ordre correct d’application des produits.

Chacun a un type de peau différent, il est donc important d’utiliser les bons ingrédients et formulations pour votre type de peau. Cependant, il existe des règles générales qui peuvent être appliquées à tous, telles que l’application des produits du plus léger au plus épais.

Si vous ne savez pas comment construire une routine de soins de la peau saine et simple, voici quelques conseils que vous pouvez suivre.

Toujours enlever le maquillage

Avant d’appliquer un quelconque produit sur votre visage, la première étape est d’enlever le maquillage. Même si vous n’en portez pas beaucoup, n’oubliez pas d’enlever le mascara et de ne jamais dormir avec. Pour rendre cette étape plus saine et plus simple, utilisez des cotons démaquillants doux et délicats pour votre visage.

Les cotons peuvent enlever tout type de maquillage et laisser votre peau propre et agréable. Les cotons réutilisables sont écologiques, peuvent être facilement lavés et utilisés de nombreuses fois. De cette manière, vous économiserez de l’argent et ne contribuerez pas au gaspillage quotidien. Les cotons doux et tendres laisseront votre visage prêt pour les prochaines étapes de votre nouvelle routine de soins de la peau.

Respectez les principaux ingrédients actifs

En général, lorsque les gens commencent à mettre en place leur routine de soins de la peau, ils essaient d’en faire trop en même temps. Il est préférable de se limiter à quelques produits importants au départ. Une fois votre routine établie, vous pourrez ajouter d’autres produits, si vous le souhaitez. Utilisez des produits qui n’ont pas trop d’ingrédients et créez ainsi un soin de la peau unique pour un look frais.

Les bases de votre routine de soins de la peau devraient inclure un nettoyant, un sérum, une crème hydratante et une protection solaire. La crème hydratante peut être utilisée le soir et le matin. Recherchez une crème de nuit plus épaisse et une crème légère pour le matin.

Si vous êtes novice dans le monde des soins de la peau et que vous pensez que les produits ne fonctionnent pas immédiatement, soyez patient. La patience est essentielle pour avoir une peau au look frais. Certains produits peuvent mettre jusqu’à deux ou trois mois avant que vous ne remarquiez des changements.

Alors, soyez patient et ne passez pas immédiatement à de nouveaux produits.

Être consistent

Comme mentionné ci-dessus, être patient est important lors de la mise en place d’une routine de soins de la peau saine et simple. Il faut du temps pour voir des changements, il est donc important de rester consistent. Suivez la même routine de soins de la peau chaque nuit et chaque jour et vous commencerez à voir les résultats.

Faites confiance au processus et ne passez pas à de nouveaux produits toutes les quelques semaines, car vous n’autoriserez pas votre peau à commencer à absorber et à être fraîche et saine.

N’oubliez pas d’ajouter de la crème solaire à votre routine

En plus d’utiliser des nettoyants, des sérums et des hydratants, la crème solaire est une étape importante dans une routine de soins de la peau. La crème solaire protège votre peau du cancer de la peau, il est donc essentiel de l’appliquer quotidiennement avant de quitter votre domicile. Choisissez une crème solaire SPF 30 ou plus pour de meilleurs résultats. Si vous avez une peau sensible, vous devriez utiliser une crème solaire avec un SPF 50.

La crème solaire est non seulement essentielle pour protéger votre peau des rayons UV nocifs, mais elle aide également à prévenir les taches sombres, les rides et autres signes de vieillissement causés par les dommages du soleil.

Il existe deux types de crèmes solaires, celles chimiques et celles à base de minéraux. La crème solaire minérale protège votre peau des rayons du soleil grâce à l’oxyde de titane ou au dioxyde de zinc. Pendant ce temps, la crème solaire chimique absorbe les rayons UV en utilisant des ingrédients comme l’octocrylène ou l’avobenzone.

Si vous choisissez d’utiliser des crèmes solaires chimiques, il est important de savoir que vous devez attendre 20 minutes avant de sortir pour que la crème solaire soit efficace. De plus, en cherchant la bonne crème solaire, choisissez celles qui protègent à la fois contre le rayonnement UVA et UVB. En plus de protéger votre peau des rayons du soleil, les crèmes solaires aident également à lutter contre les signes de vieillissement.

En suivant ce guide, vous réussirez à établir une routine de soins de la peau saine et simple qui laissera votre visage frais et revitalisé.